Mu sõbranna ütles, et kuna ta palju päeva ajal ei liigu, siis ta püüab päevas leida 30 minutit kõndimiseks. See jalutamise mõte on küll väga hea mõte. Mulle sobib see väga hästi - jooksmine pole just minu rida... Äkki peaks ka poole tunni kaupa hakkama tegema, õhtuti? Mõtteainet mulle.
No comments:
Post a Comment
Kirjuta, kas sul on mõtteid kirjutatuga seoses :)